Manchmal ist die Welt einfach zu viel?

In der aktuellen Zeit ist es eine große Herausforderung, Inseln der Ruhe zu finden, damit sich das Nervensystem wieder regulieren und beruhigen kann.  Das funktionert nicht mittels unserer Gedanken (deshalb bleiben leider viele der klassischen Therapieformen ohne wirklichen Erfolg),  sondern nur über unseren Körper. Die Kombination sanfter Bewegungen,  tiefer Atmung und spezieller neurologischer Übungen bringt uns zurück in unser Gleichgewicht- in Sicherheit inmitten der lauten, hektischen Welt da draußen.

freitags, 12 bis 13 Uhr